飞碟瓜的功效与作用有哪些？飞碟瓜算是比较少见的一种蔬菜，可能很多人都不太了解它。下面小编来给大家讲讲飞碟瓜的功效与作用，治疗肥胖功效好哦！
飞碟瓜的功效与作用
治疗肥胖症，动脉粥样硬化，肝肾病调节微循环
如何挑选飞碟瓜
飞碟瓜瓜型完整、带瓜梗、梗部坚硬、有重量感的为佳;如表面出现黑点，则内部品质有问题。
飞碟瓜八宝饭的做法步骤
1. 用刀开个口，把里面的籽刮掉
飞碟瓜的功效与作用
2. 把里面的配料先泡好在轻轻的煮一下
3. 全部筛里面
4. 盖好盖子放到锅里蒸上1个半小时
5. 上桌开吃，快问问好香呀！