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绿豆百合汤可以天天喝吗

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因人而异。

绿豆和百合性质都偏寒性,食用后会增加体内的含量之气,对于内火燥热、容易上火的人群来说是可以每天喝的,但也不宜过量饮用,否则容易引起脾胃虚寒。

对于体质虚寒的人群来说天天喝绿豆汤的话可能会加重体内的寒气,容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状,不利于身体健康,建议在上火的时候偶尔食用即可。

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