在人机交互中，平衡用户需求和系统要求是非常重要的。首先，需要深入了解用户的需求，可以通过用户调研、用户访谈等方式获取用户的真实反馈，了解用户的偏好、习惯和痛点。其次，要根据用户需求设计界面，包括布局、颜色、字体等，使用户能够方便快捷地完成操作。同时，也要考虑系统的稳定性和性能，确保系统可以支持用户的操作，并在用户体验和系统性能之间取得平衡。
为了平衡用户需求和系统要求，可以采取以下策略：
用户参与设计：引入用户参与设计的理念，让用户参与到界面设计、功能优化等过程中，可以更好地理解用户需求，从而平衡用户需求和系统要求。
迭代开发：采用敏捷开发方法，通过快速迭代的方式不断优化产品，根据用户反馈及时调整系统功能和界面设计，从而逐步实现用户需求和系统要求的平衡。
数据驱动：通过数据分析用户行为，了解用户的真实需求和偏好，根据数据指标进行系统优化，以实现用户需求和系统要求的平衡。
用户测试：在产品开发过程中，进行用户测试和用户体验评估，及时发现用户体验问题，并对系统进行调整优化，以满足用户需求。
以在线购物系统为例，用户希望界面简洁易懂，可以快速找到自己需要的商品，并且方便快捷地完成支付流程。而系统需要保证稳定的性能，能够支持大量用户同时访问和下单。为了平衡用户需求和系统要求，可以通过用户调研了解用户的购物习惯和偏好，设计直观的界面和流畅的操作路径，同时进行系统性能测试，确保系统可以支持高并发的访问和订单处理。