人机交互技术可以通过以下几种方式来提高团队协作和沟通效果：
使用团队协作平台：选择适合团队的协作平台，如Slack、Microsoft Teams、Trello等，这些平台可以帮助团队成员实时交流、共享文件、安排任务，并提供项目管理功能，提高团队协作效率。
利用视频会议工具：选择好的视频会议工具，如Zoom、Microsoft Teams等，可以帮助团队成员进行远程沟通，通过视频会议可以更直观地交流想法，避免信息传达不清晰的问题。
使用协作文档工具：Google Docs、Microsoft Office 365等协作文档工具可以让团队成员同时编辑文档，实时查看对方的修改，避免了传统的文件来回发送和合并修改的麻烦，提高了沟通效率。
实施项目管理软件：使用项目管理软件如JIRA、Asana等，可以帮助团队成员更好地安排任务、跟踪进度、分配工作，提高团队协作效率。
采用在线投票工具：在团队决策过程中，使用在线投票工具如Doodle、SurveyMonkey等可以帮助团队成员快速达成共识，提高决策效率。
具体操作上，可以根据团队的实际情况选择合适的人机交互技术工具，并在团队成员中推广使用，提供培训和指导，建立规范的使用流程和习惯。可以通过实际案例和数据来展示人机交互技术在团队协作和沟通效果上的提升，从而增加团队成员对这些技术的认可和接受度。