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天天跳绳高尔夫有用吗

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有用。跳绳高尔夫属于有氧训练,国内外大量运动医学实验研究与随访观察表明,长期坚持适当的有氧运动锻炼,有强体健身、减少疾病和延缓衰老、增强身体的灵活性,协调能力。
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